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乒乓球的正确握拍方法

作者:浩然体育 来源: 日期:2017-3-15 14:55:28 人气:29

乒乓球的握拍法,根本上分直握法和横握法两种。不同的握拍法,有不同的优缺陷,从面产生各种不同的打法。以下是学习啦小编教大家的关于乒乓球的正确握拍办法,欢送参考!

  乒乓球的正确握拍办法:

  横握球拍,板柄比拟长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是规范握法。

  深握拍法,在规范握法的根底上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指曾经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优势在于发力球比拟好!

  浅握拍法,在规范握法的根底,沿拍柄向后,优势在于伎俩比拟灵敏,是削球选手采用的一种握法。

  横握拍法的错误握法

  虎口侧对拍肩,虎口在球拍的外侧,这种常常有利于正手攻球,初学时为了正手比拟舒适,但是关于反手技术的学习带来难度,称之为正手利握拍,需及时纠正。

  虎口侧对拍肩,虎口在球拍的内侧,这种常常有利于反手球,初学时为了反手比拟舒适,但是关于正手技术的学习带来难度,称之为反手利握拍,需及时纠正。


    标签:乒乓球的正确握拍方法
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